Gen Z Lifestyle. Cu Gen Z la medic. Cât de bine dormi se vede direct în starea de sănătate. Medic somnolog: Ritmul de viaţă foarte alert are o influenţă negativă asupra modului în care dormim

Stres, joburi solicitante, ore suplimentare, ture de noapte. Este „reţeta” sigură pentru a rămâne treaz noaptea, la propriu. În timp, însă, nota de plată pentru orele de somn pierdute se transformă în boli de inimă, diabet, depresie, tulburări de memorie.

Informatie preluata din publicatia Ziarul Financiar - citeste integral articolul - click aici

Alte articole

Ooni Koda
© Copyright 2023 InfoBursa

Web Design by Dow Media | Gazduire Web by SpeedHost.ro