Oana Ionită, Ziarul Financiar: Micro-shifting, noul trend preferat al generaţiei Z. Ce înseamnă productivitatea în doze mici şi cum te ajută

Termenul „micro-shifting” descrie o nouă abordare a productivităţii şi a echilibrului viaţă–muncă, în care îţi împarţi ziua în mini-intervale flexibile de activitate, în locul clasicului de 8 ore de muncă urmat abia apoi de „timp liber”. Cu alte cuvinte, în loc să lucrezi 9:00–17:00 neîntrerupt, micro-shifting înseamnă să alternezi constant între muncă, viaţă personală, pauze şi activităţi de dezvoltare personală — în doze mici, dar frecvente.

Informatie preluata din publicatia Ziarul Financiar - citeste integral articolul - click aici